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Cuidados com a pele no inverno

Por Yasmin Adriano


Olá! É ótimo tê-la novamente em nosso espaço de Dicas de Beleza. Durante o inverno, é essencial intensificar os cuidados com a pele devido às condições climáticas adversas que podem causar ressecamento, sensibilidade e outros problemas dermatológicos. A baixa umidade do ar, combinada com o uso de aquecedores internos, reduz a hidratação natural da pele. Banhos quentes removem os óleos essenciais que mantêm a barreira protetora, enquanto o vento frio e as baixas temperaturas diminuem a circulação sanguínea, tornando a pele mais suscetível a rachaduras e irritações.



Para proteger a pele, é crucial usar hidratantes mais densos e nutritivos, ricos em ingredientes como manteiga de karité, óleo de coco, ácido hialurônico e ceramidas. A aplicação deve ser imediata após o banho, enquanto a pele ainda está úmida, para selar a hidratação. Banhos devem ser curtos e com água morna para evitar a remoção excessiva dos óleos naturais.


A adição de óleos corporais, especialmente em áreas mais secas, e o uso de cremes espessos ajudam a manter a hidratação. Esfoliar a pele uma ou duas vezes por semana com esfoliantes suaves remove células mortas, facilitando a absorção dos hidratantes. Lábios e mãos, particularmente suscetíveis ao ressecamento, precisam de cuidados especiais com bálsamos labiais e cremes específicos.


Apesar do frio, o uso de protetor solar continua indispensável para proteger a pele dos raios UV. Manter a umidade nos ambientes internos com umidificadores ajuda a evitar o ressecamento excessivo causado pelos aquecedores.


Para o rosto, um hidratante facial mais rico, aliado a um soro ou óleo facial, pode ser benéfico, especialmente produtos com ácido hialurônico e antioxidantes. Os pés também necessitam de atenção, com cremes hidratantes espessos.



A hidratação interna é igualmente importante; beber bastante água e consumir alimentos ricos em ômega-3, como peixes e nozes, contribui para a saúde da pele. Evitar produtos com álcool e fragrâncias fortes, que podem ressecar ainda mais a pele, e optar por sabonetes suaves e hidratantes, são medidas essenciais.


Durante a noite, aplique uma camada mais espessa de hidratante para uma hidratação profunda e considere tratamentos específicos como máscaras faciais. Com esses cuidados, é possível manter a pele saudável, hidratada e protegida contra os efeitos adversos do inverno.


Essa foi mais uma dica de beleza. Espero que tenham gostado e semana que vem teremos mais dicas para vocês. Sempre que quiserem saber mais, estou à disposição no Instagram.





Yasmin Adriano é maquiadora profissional, penteadista e influencer digital do setor de beleza. Siga no Instagram: @yasadriano.makeup.


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